1 serving (100 grams) contains 370 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
740 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 6 g | 21% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة جوميلي
المعكرونة جوميلي هي لفتة سارة على المأكولات الإيطالية التقليدية، تتميز بمزيج فريد من سميد القمح الصلد والعدس الصحي. من خلال ألوانها الزاهية ونكهاتها الغنية، تحوّل المعكرونة جوميلي أي وجبة إلى تجربة صحية ومشبعة بالطاقة. مليئة بالبروتين والألياف، تدعم طاقتك وهضمك مع الحفاظ على نسبة منخفضة من الدهون. تعتبر هذه المعكرونة المتنوعة مثالية لمجموعة واسعة من الأطباق، بدءًا من الصلصات الكلاسيكية حتى السلطات الطازجة، مما يجعلها خيارًا لذيذًا لأولئك الذين يبحثون عن خيارات غذائية لذيذة ومغذية. اكتشف فرحة المعكرونة جوميلي، حيث تلتقي النكهة بالصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
