1 serving (140 grams) contains 380 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
644.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.4 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 13.6 g | 68% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.9 mg | 11% | |
| صوديوم | 254.2 mg | 11% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 84.7 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 0.8 g | 2% | |
| سكريات | 67.8 g | ||
| بروتين | 8.5 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 169.5 mg | 13% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 254.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غلاب جامون
غلاب جامون هو حلى هندي شهي مصنوع من كرات دائرية صغيرة من عجينة الحليب الصلب، تُقلى في الزيت حتى تحصل على اللون الذهبي المثالي، ثم تُغمر في شراب سكري عطري مشبع بماء الورد والهيل. هذه الحلويات الفاخرة هي جزء أساسي في المأكولات الجنوب آسيوية، وغالبًا ما تُقدم خلال الاحتفالات والمناسبات الخاصة. على الرغم من أنها حلوة لا تقاوم وغنية بالنكهة، فإن محتوى السكر والسعرات الحرارية العالية قد لا يكون مناسبًا لأولئك الذين يراقبون أنظمتهم الغذائية. ومع ذلك، عند تناولها بشكل معتدل، يمنح غلاب جامون لمسة من الفرح في أي مناسبة، مما يجعله ترفًا محبوبًا في جميع أنحاء العالم.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
