1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غويزو دي بوليو
جويزو دي بولو هو طبق دجاج غني ونابض بالحيوية، يعود إلى التقاليد الغذائية الغنية في أمريكا اللاتينية. يتميز هذا الطبق بقطع دجاج لينة تُطهى ببطء مع مجموعة ملونة من الخضروات مثل الفلفل الأخضر والجزر والبطاطا، تُغمر جميعها في شوربة لذيذة معبأة بالأعشاب العطرية والتوابل. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية، جويزو دي بولو لذيذ ومغذٍ، مما يجعله خيارًا صحيًا. بينما يوفر الدفء والراحة، يضمن استخدام المكونات الطازجة توازنًا صحيًا، مثالي للاجتماعات العائلية أو ليلة دافئة في المنزل. تناول هذا اللذيذ الذي يجمع الثقافات معًا على طبقك!
