1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
940.2
سعرات حرارية
59.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
76.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 76.9 g | 98% | |
| دهون مشبعة | 51.3 g | 256% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.7 mg | 71% | |
| صوديوم | 1538.5 mg | 66% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جودا جبنة
جيدا جبنة هي مجموعة رائعة من الجبن الحرفي المصنوع من حليب البقر عالي الجودة. مستوحاة من وصفات الجبن الإيطالية التقليدية، تجسد جبنة جيدا النكهات الغنية والملمس الكريمي الذي يتناسب بشكل مثالي مع أي طبق. من الملاحظات الحادة لأصنافنا المعتقة إلى نعومة جبننا الطازج، كل لقمة تعد بتذوق التراث. ليست جبنة جيدا مجرد لذة مطبخية، بل إنها توفر أيضًا مصدرًا للكالسيوم والبروتين، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا بمعدل. ارفع مستوى وجباتك مع جبنة جيدا - حيث يلتقي النكهة بالتقاليد!
