1 serving (100 grams) contains 292 calories, 0.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 72.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
934.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.1 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 232.3 g | 84% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 229.1 g | ||
| بروتين | 0.3 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 9.6 mg | 0% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 220.8 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عجينة جوافة
معجون الجوافة هو حلوى لذيذة مصنوعة من الجوافا الناضجة والسكر، التي تلتقط جوهر النكهات الاستوائية. يعود أصله إلى المطابخ اللاتينية الأمريكية والكاريبية، وهو أساسي في العديد من المنازل، حيث يتمتع غالبًا بالتمتع بجودة الجبن أو في المعجنات. يقدم معجون الجوافة فوائد مضادة للأكسدة، بفضل فيتامينات A و C، اللتين تدعمان جهاز المناعة لديك. بينما يحتوي على حلاوة طبيعية غنية، فمن المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه من السكر. سواء كان ذلك ضمن لوح الشاركوتيري أو الحلوى اللذيذة، يُعتبر معجون الجوافة إضافة مليئة بالنكهة تنقلك إلى شواطئ تُشمس بأشعتها.
