Blog Research API Download App
عجينة جوافة

عجينة جوافة

Fruit

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (100 grams) contains 292 calories, 0.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 72.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
934.4
سعرات حرارية
0.3
بروتين
232.3
كربوهيدرات
0.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (320.0g)
السعرات الحرارية
934.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.9 g 1%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0.1 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 6.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 232.3 g 84%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 229.1 g
بروتين 0.3 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 9.6 mg 0%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 220.8 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - عجينة جوافة Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    مصدر السعرات الحرارية

    99.0%
    0.1%
    0.9%
    الدهون: 8 cal (0.9%)
    البروتين: 1 cal (0.1%)
    الكربوهيدرات: 929 cal (99.0%)

    About عجينة جوافة

    معجون الجوافة هو حلوى لذيذة مصنوعة من الجوافا الناضجة والسكر، التي تلتقط جوهر النكهات الاستوائية. يعود أصله إلى المطابخ اللاتينية الأمريكية والكاريبية، وهو أساسي في العديد من المنازل، حيث يتمتع غالبًا بالتمتع بجودة الجبن أو في المعجنات. يقدم معجون الجوافة فوائد مضادة للأكسدة، بفضل فيتامينات A و C، اللتين تدعمان جهاز المناعة لديك. بينما يحتوي على حلاوة طبيعية غنية، فمن المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه من السكر. سواء كان ذلك ضمن لوح الشاركوتيري أو الحلوى اللذيذة، يُعتبر معجون الجوافة إضافة مليئة بالنكهة تنقلك إلى شواطئ تُشمس بأشعتها.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - عجينة جوافة Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.