عصير الجوافة

عصير الجوافة

Beverage

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (250 grams) contains 112 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
105.7
سعرات حرارية
1.4
بروتين
26.4
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
105.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 26.4 g 9%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 20.8 g
بروتين 1.4 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 393.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

91.3%
4.8%
3.9%
الدهون: 4 cal (3.9%)
البروتين: 5 cal (4.8%)
الكربوهيدرات: 105 cal (91.3%)

About عصير الجوافة

عصير فاكهة الجوافة هو مشروب منعش وغني بالعناصر الغذائية مصنوع من فاكهة الجوافة النابضة بالحياة، والتي تعيش في المناطق الاستوائية في أمريكا الوسطى والجنوبية. مليء بالفيتامينات الأساسية، خصوصًا فيتامين C، يدعم هذا العصير جهاز المناعة الخاص بك ويعزز البشرة الصحية. محتواه الغني بالألياف يساعد على الهضم، بينما تساعد مضادات الأكسدة في مكافحة الالتهاب. من خلال نكهته الطبيعية الحلوة والاستوائية، يضيف عصير فاكهة الجوافة لمسة من الجنة إلى كوبك. استمتع به باردًا بمفرده أو كإضافة لذيذة للسموذي أو الكوكتيلات. انغمس في فوائد الجوافة ورفع من مستوى ترطيبك!