1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
952.4
سعرات حرارية
47.6
بروتين
0
كربوهيدرات
71.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.4 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 28.6 g | 143% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 2381.0 mg | 103% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About غوانتشيال
الجوانشالي هو نوع تقليدي من اللحوم المعلبة الإيطالية مصنوع من خدي خنزير أو فك الخنزير. غني بالنكهة والشحم اللذيذ، فهو مكون أساسي في الأطباق التقليدية مثل باستا الأماتريتشانا وكربونارا. يعود أصله إلى وسط إيطاليا، حيث يتم تتبيل الجوانشالي بالتوابل ويترك لينضج ليطوّر طعمه الفريد. بالرغم من أنه يقدم نكهة لذيذة، إلا أنه غني بالدهون والصوديوم، لذلك استمتع به بشكل معتدل. مثالي لإضفاء العمق على وصفاتك المفضلة، فإن الجوانشالي رحلة لذيذة إلى تراث المطبخ الإيطالي.
