1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
355.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
19.0
كربوهيدرات
30.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
355.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30.8 g | 39% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 568.7 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 1066.4 mg | 22% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About غواكامولي بيكو دي غالو هيب
غواكامولي بيكو دي غالو هيب هو مزيج نضر ولذيذ من المكونات الطازجة التي تحتفل بنكهات المكسيك. هذا الخليط النشيط يتميز بالأفوكادو الناضج، والطماطم العصيرة، والبصل الهش، ونكهة الثوم، يُخلط كل ذلك بعصير الليمون المنعش والكزبرة. مليء بالدهون الصحية للقلب والعناصر الغذائية الأساسية، فإنه يُضيف دون شعور بالذنب إلى أي وجبة. سواء كنت تنقع رقائق التورتيلا أو تضعه فوق التاكوس، فإن غواكامولي بيكو دي غالو هيب يوفر طعمًا ينبض بالنكهة الشهية والغذاء الصحي. استمتع بنكهة التقليد التي تعود بالفائدة على صحتك!
