1 serving (57 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 791.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 12.5 g | 44% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4.2 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 625 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوب جواكامولي جود أند جاثر
كوب الجواكامولي الطيب والشهي من Good And Gather هو مزيج كريمي من الأفوكادو الناضج، والليمون الحامض، ولمسة من الثوم، مستوحى من المأكولات المكسيكية التقليدية. هذه الوجبة مليئة بالدهون الصحية للقلب، مما يوفر وسيلة لذيذة للاستمتاع بمكونات صحية. كل كوب مثالي للتغميس أو كطبق جانبي لأطباقك المفضلة. مع عدم وجود مواد حافظة صناعية وخالي من الغلوتين، يجعل كوب الجواكامولي من Good And Gather الأكل النظيف سهلًا ومرضيًا. استمتع بنكهة الطازجة واستمتع بالانغماس دون الشعور بالذنب مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
