1 serving (30 grams) contains 124 calories, 9.0 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
991.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 76.8 g | 98% | |
| دهون مشبعة | 45.4 g | 227% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.6 mg | 71% | |
| صوديوم | 1965.6 mg | 85% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.0 g | ||
| بروتين | 72 g | 144% | |
| فيتامين د | 14.4 mcg | 72% | |
| كالسيوم | 2426.4 mg | 186% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 194.4 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جرويير
يُعتبر جريير جبنة سويسرية مشهورة بنكهتها الغنية والمكسرات وملمسها الناعم. مصنوعة من حليب البقر غير المبستر، هذه الجبنة شبه الصلبة مثالية للذوبان، مما يجعلها مكونًا رئيسيًا في الأطباق السويسرية التقليدية مثل الفوندو والراكليت. بنسبة بروتين تدعم صحة العضلات، توفر جريير أيضًا الكالسيوم لتقوية العظام، على الرغم من أنه من الأفضل الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب نسبة الدهون العالية فيه. تذوق طعم التقليد وارفع من خلقاتك الطهوية مع جريير - حيث تلتقي النكهة بالأصالة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
