1 serving (28 grams) contains 116 calories, 8.4 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
988.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 76.6 g | 98% | |
| دهون مشبعة | 45.2 g | 226% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.0 mg | 71% | |
| صوديوم | 1708.7 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.0 g | ||
| بروتين | 71.8 g | 143% | |
| فيتامين د | 14.4 mcg | 72% | |
| كالسيوم | 2419.5 mg | 186% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 193.8 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جرويير (Gruyere) جبنة
جبنة غرويير هي جبنة غنية وكريمية تأتي من جبال سويسرا الخلابة. مصنوعة من حليب البقر عالي الجودة، تتميز بقوام ناعم ونكهة مكسرات تزداد عمقًا مع التقدم في العمر. تعتبر مثالية للذوبان، تتألق جبنة غرويير في أطباق كلاسيكية مثل حساء البصل الفرنسي والفوندو، مما يجعلها مفضلة في المطبخ السويسري. بالنظر إلى العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والكالسيوم، يمكن أن تكون إضافة مغذية لنظامك الغذائي. لكن استمتع بها بشكل معتدل بسبب محتواها العالي من الدهون. اكتشف جاذبية جبنة غرويير الخالدة - مثالية لتحسين كل من وجباتك اليومية ولذائك الراقي.
