1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
432.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.4 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 57.7 mg | 19% | |
| صوديوم | 769.2 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 33.7 g | 67% | |
| فيتامين د | 192.3 mcg | 961% | |
| كالسيوم | 96.2 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 384.6 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش قروبو
سندويتش قورو هو لذيذ المأكولات التي تعود للمناطق الساحلية في فلوريدا. تتميز هذه الوجبة الشهية بوجود شريحة قورو محمرة أو مقلية بشكل مثالي، موضوعة بين شريحتي خبز ناعمتين محمصتين. مزينة بالخس الطازج والطماطم الناضجة، وبصلصة ريمولاد نكهتها قوية أو صلصة التتر الحامضة، ينفجر هذا السندويتش بنكهات شهية. غني بالبروتين، يقدم بديلًا صحيًا للخيارات المقلية الثقيلة، خاصةً عندما يكون مشويًا. تنغمس في طعم المحيط مع كل لهمة من هذا السندويتش البحري المميز!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
