جروند تركي

جروند تركي

Meat

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
404.8
سعرات حرارية
52.4
بروتين
0
كربوهيدرات
21.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
404.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.4 g 27%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.4 g 104%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
52.1%
47.9%
الدهون: 192 cal (47.9%)
البروتين: 209 cal (52.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About جروند تركي

اللحم المفروم التركي هو خيار لذيذ ومتعدد الاستخدامات كبديل لحوم البقر والخنزير، مثالي لمجموعة متنوعة من الأطباق. يأتي هذا اللحم من المطبخ التركي التقليدي، مصنوع من لحم الديك الرومي عالي الجودة، متبل بتوابل عطرية مثل الكمون والبابريكا. يحتوي اللحم على نسبة عالية من البروتين منخفض الدهون، مما يجعله بديلًا صحيًا للحوم البقر أو الخنزير، مع تقديم نكهة غنية. يعتبر مثاليًا للكباب والأطباق المحضرة بالقلي أو حتى كحشوة للفطائر، مما يجعله خيارًا ممتازًا لنظام غذائي متوازن. استمتع بنكهة تركية رائعة وأغذِ جسمك باللحم المفروم التركي!