1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
2090.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 236.5 g | 303% | |
| دهون مشبعة | 40.2 g | 201% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيت فول الصويا
زيت الفول السوداني هو زيت طهي متعدد الاستخدامات يستمد من الفول السوداني، معروف بنكهته الخفيفة ونقطة تدخينه العالية، مما يجعله مثاليًا للقلي والسلق. ينبع أصله من أفريقيا ويستخدم على نطاق واسع في المطابخ الآسيوية، خاصة الأطباق الهندية والصينية، زيت الفول السوداني يضيف طعمًا غنيًا ومكسراتيًا إلى وجباتك. غني بالدهون غير المشبعة الصحية للقلب وفيتامين E، يدعم العمومي عند استخدامه بشكل معتدل. ومع ذلك، من الهام الانتباه إلى محتواه من أوميغا-6، وتحقيق التوازن مع مصادر الأوميغا-3 في نظامك الغذائي. اكتشف الإمكانات اللذيذة لزيت الفول السوداني في مطبخك!
