1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1355.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 118.6 g | 152% | |
| دهون مشبعة | 16.9 g | 84% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 42.4 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.8 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 16.9 g | 60% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 59.3 g | 118% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 169.5 mg | 13% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 1525.4 mg | 32% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة فول سوداني محمص
وجبة الفول السوداني المطحونة هي وجبة شهية ومغذية مصنوعة من الفول السوداني المحمص الفاخر، متبلة برقة بلمسة من الملح البحري. تأتي هذه الوجبة من قلب المطبخ التقليدي الجنوب شرق آسيا، وهي مزيج مثالي من النكهة والقرمشة. تحتوي وجبة الفول السوداني المطحونة على نسبة عالية من البروتين النباتي والدهون الصحية للقلب، مما يمد جسمك بالطاقة بينما يرضي شهيتك. خالية من الجلوتين والإضافات الصناعية، فهي خيار خالٍ من الشعور بالذنب في أي وقت من اليوم. سواء كنت في المنزل أو في التنقل، تنغمس في النقاء الشامل لوجبة الفول السوداني المطحونة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
