1 serving (113 grams) contains 170 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.8 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.2 g | 26% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 145.8 mg | 48% | |
| صوديوم | 1250.0 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.3 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.1 g | 7% | |
| سكريات | 2.1 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 520.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم ديك رومي مفروم بتوابل التاكو
الدَّجاج التركي مع بهارات التاكو هو تغيير لذيذ وصحي على وجبة مكسيكية كلاسيكية مستوحاة. مصنوع من الدَّجاج التركي المستدير المنخفض الدهون، وهو متبل بتوابل جريئة مثل الكمون ومسحوق الفلفل والبابريكا، مما يضيف نكهة التاكو الأصلية إلى طاولتك. هذه الوجبة ليست فقط تعجّ بالبروتين، مما يجعلها اختيارًا رائعًا لنظام غذائي متوازن، ولكنها أيضًا منخفضة الدهون مقارنةً بلحم البقر المفروم التقليدي. مثالي للتاكو، البريتوس، أو حتى السلطات، الدَّجاج التركي مع بهارات التاكو هو وسيلة لذيذة للاستمتاع بوجبة صحية ستحبها العائلة بأكملها!
