1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الديك الرومي المفروم مع الفلفل الأحمر
الدجاج التركي المطحون مع الفلفل الأحمر هو طبق حيوي يجمع بين الدجاج التركي المنخفض الدسم واللذيذ مع ثرمة الفلفل الأحمر الحلو والمقرمش. مشبع بالتوابل العطرية، تستمد هذه الوصفة إلهامها من المطبخ البحر المتوسط، مقدمة توازنًا رائعًا للنكهات. مليء بالبروتين، إنه خيار صحي للقلب ومنخفض الدهون والسعرات الحرارية، مما يجعله مثاليًا لأي شخص يسعى للحفاظ على نظام غذائي متوازن. الفلفل الحلو الملون لا يضيف فقط نكهة براقة ولكن أيضًا الكثير من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة. استمتع بهذه الوجبة السريعة والسهلة لطعم مرضٍ يحقق لك الغنى بالفوائد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
