1 serving (100 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 131.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تركيا الأرض بيضاء
اللحم المفروم الديك الرومي الأبيض هو خيار منخفض الدهون وغني بالبروتين يقدم بديلاً صحيًا للحوم المفرومة التقليدية. يتم الحصول عليه من صدور الديك الرومي العالية الجودة، وهو منخفض الدهون وغني بالمغذيات الأساسية. يبرز هذا المكون المتنوع في مختلف المطابخ، مما يجعله مثاليًا لأطباق مثل التاكو، والكفتة، أو الستيك المقلي. بفضل نكهته اللطيفة، يمتص اللحم المفروم الديك الرومي الأبيض بسهولة التوابل والبهارات، مما يسمح لك بإعداد وجبات شهية ومغذية. بالإضافة إلى ذلك، فهو مصدر ممتاز للفيتامينات B6 وB12، الداعمة لصحتك العامة. لذا، اعتمد اللحم المفروم الديك الرومي الأبيض لخيار طهي شهي ومغذي!
