1 serving (150 grams) contains 220 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
347.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الديك الرومي المفروم بصلصة الترياكي
صينية تركيا المفرومة بالتيرياكي هو طبق لذيذ وصحي يجمع بين لحم الديك الرومي المفروم النحيف مع صلصة التيرياكي الشهية، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهات. ينبع هذا الطبق من المطبخ الياباني، ويتضمن مكونات مثل صلصة الصويا والزنجبيل والثوم، مما يضيف عمقًا ونكهة غنية. مليء بالبروتين ومنخفض الدهون، لحم الديك الرومي المفروم هو بديل غذائي غني بالفوائد مقارنة باللحوم التقليدية. يُقدم فوق الأرز أو جنبًا إلى جنب مع الخضروات الزاهية، تركيا المفرومة بالتيرياكي ليس فقط طيب المذاق ولكنه أيضًا خيار رائع لوجبة صحية. استمتع بنكهة من آسيا تكون مرضية وخالية من الشعور بالذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
