1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو التركي المفروم مع صلصة الأفوكادو
تاكو الديك الرومي المفروم مع صلصة الأفوكادو هي نكهة شهية ومغذية لتحول مميز للمفضلة التقليدية. يتميز الديك الرومي المفروم النحيف المتبل بمزيج من التوابل في هذه التاكو بزيادة البروتين مع الحفاظ على انخفاض الدهون. تُوضع طبقة الصلصة الأفوكادو النابضة بالحيوية والمصنوعة من الأفوكادو الطازج والطماطم المقطعة والبصل الأحمر وعصير الليمون على التاكو، مما يجعل كل لقمة تنفث نكهة والدهون الصحية. تستلهم هذه الوجبة من المطبخ المكسيكي التقليدي، حيث تقدم وجبة مرضية مثالية لأي ليلة من أيام الأسبوع. استمتع بالتورتيلا الذرة المقرمشة أو الطحينية لتضيف لمسة من القرمشة، مما يجعل هذه التاكو لذيذة بلا مقاومة وليست فقط صحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
