Blog Research API Download App
تاكو التركي المفروم مع صلصة الأفوكادو

تاكو التركي المفروم مع صلصة الأفوكادو

Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
396.8
سعرات حرارية
28.6
بروتين
31.7
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 634.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 4.8 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 634.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

30.8%
27.8%
41.5%
الدهون: 171 cal (41.5%)
البروتين: 114 cal (27.8%)
الكربوهيدرات: 126 cal (30.8%)

About تاكو التركي المفروم مع صلصة الأفوكادو

تاكو الديك الرومي المفروم مع صلصة الأفوكادو هي نكهة شهية ومغذية لتحول مميز للمفضلة التقليدية. يتميز الديك الرومي المفروم النحيف المتبل بمزيج من التوابل في هذه التاكو بزيادة البروتين مع الحفاظ على انخفاض الدهون. تُوضع طبقة الصلصة الأفوكادو النابضة بالحيوية والمصنوعة من الأفوكادو الطازج والطماطم المقطعة والبصل الأحمر وعصير الليمون على التاكو، مما يجعل كل لقمة تنفث نكهة والدهون الصحية. تستلهم هذه الوجبة من المطبخ المكسيكي التقليدي، حيث تقدم وجبة مرضية مثالية لأي ليلة من أيام الأسبوع. استمتع بالتورتيلا الذرة المقرمشة أو الطحينية لتضيف لمسة من القرمشة، مما يجعل هذه التاكو لذيذة بلا مقاومة وليست فقط صحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.