تاكو الديك الرومي المفروم

تاكو الديك الرومي المفروم

Dinner

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
31.5
بروتين
23.7
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

28.4%
37.7%
33.9%
الدهون: 113 cal (33.9%)
البروتين: 126 cal (37.7%)
الكربوهيدرات: 94 cal (28.4%)

About تاكو الديك الرومي المفروم

تاكو الديك الرومي المفروم هي لمسة شهية وصحية على النكهة الكلاسيكية المفضلة. يتم إعدادها بديك رومي لذيذ، يتم تبهيره بتوابل مكسيكية جريئة، تجلب هذه التاكو نكهات نابضة بالحياة إلى طاولتك. تُزين بمكونات طازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم العصيرة، والأفوكادو الكريمي، تقدم قرمشة مرضية في كل لقمة. الديك الرومي المفروم من البروتين النباتي، مما يجعل هذه التاكو خيارًا غذائيًا مغذيًا لأي وجبة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تخصيصها بسهولة بمكوناتك المفضلة، محققة التوازن بين النكهة والصحة. استمتع بطعم المكسيك الذي يحتوي على سعرات حرارية أقل دون التضحية بالرضا!