Blog Research API Download App
تاكو دي شرايح الديك الرومي المفروم مع الجبن

تاكو دي شرايح الديك الرومي المفروم مع الجبن

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
396.8
سعرات حرارية
28.6
بروتين
31.7
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.2 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 15.9 mcg 79%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

30.8%
27.8%
41.5%
الدهون: 171 cal (41.5%)
البروتين: 114 cal (27.8%)
الكربوهيدرات: 126 cal (30.8%)

About تاكو دي شرايح الديك الرومي المفروم مع الجبن

تاكو الديك الرومي المفروم مع الجبنة هو لفة شهية ومغذية على نكهة المفضلة الكلاسيكية. مصنوعة من ديك رومي مفروم خالي الدسم، وخضروات طازجة، وطبقة ملتهبة من الجبنة المبشورة، تجلب هذه الوجبة نكهات المكسيك الجريئة مباشرة إلى طاولتك. الديك الرومي المفروم بديل صحي عن اللحم البقري التقليدي، حيث يوفر البروتين بدون الدهون الزائدة. محشوة في تورتيلا دافءة ومزينة بخيارك من صلصة السالسا الطازجة، الخس، والأفوكادو، هذه التاكو ليست مجرد مرضية ولكنها مليئة أيضًا بالعناصر الغذائية الأساسية. استمتع بوجبة لذيذة تجمع بين الطعم الفاخر والغذاء الصحي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.