1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.8 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 64.0 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج فول مدمس و لحم ديك رومي مفروم
خليط لحم الديك الرومي المفروم مع الفاصوليا المهروسة هو مزيج لذيذ من لحم الديك الرومي المفروم النحيف والفاصوليا المهروسة الكريمية، مستوحى من المطبخ المكسيكي التقليدي. يجمع هذا الخليط بين مكونات عالية الجودة، مع دمج فاصوليا مغذية، وتوابل لذيذة، وطعم لذيذ لحم الديك الرومي، مما يجعله حشوة مثالية للتاكو، والبريتوس، أو الناتشوس. إنه غني بالبروتين والألياف، مما يوفر خيارًا غذائيًا لذيذًا لوجبات عائلتك. منخفض الدهون المشبعة وغني بالمغذيات الأساسية، خليط لحم الديك الرومي المفروم مع الفاصوليا المهروسة ليس فقط شهيًا ولكنه أيضًا خيار صحي لأولئك الذين يتطلعون إلى الاستمتاع بوجبة مرضية دون الشعور بالذنب. ارتق بطهيك باستخدام هذا الخليط الصحي وسهل التحضير!
