1 serving (150 grams) contains 225 calories, 27.0 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة لحم الديك الرومي المفروم
لحم الديك الرومي المفروم المشوي هو طبق دسم ومغذٍ يجمع بين لحم الديك الرومي المفروم النحيل، وفتات الخبز، وبصل مقطع، وأعشاب لذيذة. هذا الطعام الكلاسيكي الأمريكي المريح تم تحسينه بلمسة فريدة، مما يجعله قطعة مركزية مثالية لتناول العشاء العائلي. يوفر لحم الديك الرومي المفروم بديلاً أخف عن لحم البقر التقليدي، وهو غني بالبروتين ولكنه أقل دهونًا. تُعزز قوامه بصلصة طماطم غنية في الأعلى، مما يجعل هذا اللحم المفروم لذيذًا لا يوفر فقط نكهة متوازنة بل أيضًا تغذية مناسبة. بكل لقمة، ستستمتع بوجبة شهية رائعة لا تذهب فيها المطبخ نهائيًا، مما يثبت أن الطعام المريح يمكن أن يكون صحيًا أيضًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
