فلفل الديك الأرضي

فلفل الديك الأرضي

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (245 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
291.3
سعرات حرارية
29.1
بروتين
19.4
كربوهيدرات
9.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية
291.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.7 g 12%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 68.0 mg 22%
صوديوم 776.7 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 19.4 g 7%
ألياف غذائية 4.9 g 17%
سكريات 5.8 g
بروتين 29.1 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 77.7 mg 5%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 679.6 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

27.6%
41.4%
31.0%
الدهون: 87 cal (31.0%)
البروتين: 116 cal (41.4%)
الكربوهيدرات: 77 cal (27.6%)

About فلفل الديك الأرضي

تيركري فلفل الشطة هي خليط بهارات نابض بالحياة، مع فلفل الشطة المطحون بدقة، والثوم، وبصيص من الأعشاب العطرية. هذه التوابل الفريدة تأتي من قلب المطبخ التركي، مما يضفي دفئًا وعمقًا على الأطباق مثل الكباب، والأطباق المدفونة، والشوربات. غنية بمضادات الأكسدة، فإنها لا توفر فقط نكهة لذيذة ولكن أيضًا فوائد صحية محتملة، مثل زيادة معدل الأيض وتعزيز الهضم. بفضل حرارتها المتوازنة والنكهات الأرضية، يعد تيركري فلفل الشطة إضافة مثالية لأولئك الذين يبحثون عن تنويع وتحسين وجباتهم، بينما يستمتعون بلمسة من التقاليد الطهي.