مقلاة دجاج التركي البطاطا الحلوة

مقلاة دجاج التركي البطاطا الحلوة

Dinner

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
23.5
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.1 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 705.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

32.0%
32.0%
36.1%
الدهون: 106 cal (36.1%)
البروتين: 94 cal (32.0%)
الكربوهيدرات: 94 cal (32.0%)

About مقلاة دجاج التركي البطاطا الحلوة

مقلاة التركيا المفرومة بالبطاطا الحلوة هي وجبة لذيذة في مقلاة واحدة تجمع بين نكهات التركيا المفرومة الشهية، والبطاطا الحلوة الناعمة، والفلفل الحلو الزاهي. تتميز هذه الوجبة، المستوحاة من المأكولات الأمريكية المريحة، بنكهات مثل التوابل مثل البابريكا والثوم، مما يخلق تجربة لذيذة تكون مرضية وغنية بالفوائد. مليئة بالبروتين من الديك الرومي وغنية بالفيتامينات من البطاطس الحلوة، إنها خيار غذائي غني بالعناصر الغذائية ومنخفض الكربوهيدرات ومثالي لوجبة عشاء سريعة في أي يوم من أيام الأسبوع. قدمها مغطاة بأعشاب طازجة لإضافة نكهة زائدة. استمتع بالمزيج المثالي بين الطعم والصحة في كل لقمة!