1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.8
سعرات حرارية
23.7
بروتين
142.0
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 118.3 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.0 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 71.0 g | 253% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 23.7 mg | 131% | |
| البوتاسيوم | 1182.9 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About بهارات طبيعية
التوابل المطحونة هي مزيج رائع من التوابل المصممة لتعزيز إبداعاتك الطهوية. غالبًا ما يجمع بين مسحوق الثوم، ومسحوق البصل، والبابريكا، والفلفل الأسود، مستوحى من المأكولات العالمية اللذيذة. هذا الخليط المتعدد الاستخدامات يضيف عمقًا ونكهة إلى اللحوم والخضروات وحتى الشوربات. فهو لا يثري طعامك فقط، بل إن التوابل المطحونة منخفضة السعرات الحرارية وخالية من المواد الحافظة، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة للتبهير. تأمل النكهات الغنية والعبق الرائع للتوابل المطحونة، وحول وجباتك اليومية إلى تجارب شهية!
