حساء سجق مفروم

حساء سجق مفروم

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
14.2
بروتين
14.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 6.6 g 33%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 37.7 mg 12%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

20.0%
20.0%
60.0%
الدهون: 170 cal (60.0%)
البروتين: 56 cal (20.0%)
الكربوهيدرات: 56 cal (20.0%)

About حساء سجق مفروم

حساء السجق المفروم هو طبق قوي ولذيذ، مثالي للأمسيات الباردة. يجمع هذا الحساء المريح بين السجق المفروم اللذيذ مع الخضروات الطازجة مثل الجزر والكرفس والسبانخ، يُطهى على نار هادئة في مرق غني. مستوحى من الأطعمة المريحة الكلاسيكية، يمزج بين التأثيرات الإيطالية والأمريكية لتجربة مرضية حقًا. مليء بالبروتين من السجق والألياف من الخضروات، يقدم توازنًا في التغذية، على الرغم من كونه مغذيًا لذا تمتع به بشكل معتدل. سواء قدم مع خبز مقرمش أم بمفرده، يدفئ حساء السجق المفروم الروح ويجمع العائلات على المائدة.