1 serving (113 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
617.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48.9 g | 62% | |
| دهون مشبعة | 17.0 g | 85% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 148.9 mg | 49% | |
| صوديوم | 148.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.6 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 595.7 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كباب لحم خنزير ناعم
البندقية التربة هي وجبة لذيذة ومتعددة الاستعمالات تصنع من لحم الخنزير المفروم بدقة وموسّمة بالأعشاب والتوابل لتحقيق الكمال. بالأصل من مطابخ متنوعة، فهي شهيرة خاصة في وصفات آسيوية وأمريكية وأوروبية. مليئة بالبروتين، لحم الخنزير المفروم مصدر رائع للفيتامينات B6 و B12، الأساسية للطاقة والأيض. على الرغم من احتوائه على دهون، إلا أن اختيار القطع الرقيقة يمكن أن يجعلها خيارًا أكثر صحة. سواء تم طهيها على الشواية، أو تحميرها في المقلاة، أو خبزها في الفرن، فإن البندقية التربة هي إضافة لذيذة إلى أي وجبة، تقدم طعمًا لذيذًا يصعب مقاومته!
