1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مفروم بالصلصة
لحم مفروم بالصلصة هو طبق شهي ومتعدد الاستخدامات يجمع بين لحم مفروم لذيذ مثل البقر أو الديك الرومي مع صلصة غنية تعتمد على الطماطم. يعود هذا الطبق الشهي إلى المطبخ الإيطالي الكلاسيكي، وهو وجبة دسمة مثالية لتناول العشاء في أوقات الجمع العائلي. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية ولكن يمكن أن يكون غنيًا بالدهون، خاصة إذا تم إعداده بأنواع لحوم دهنية. قدمه مع معكرونة حبوب كاملة أو خضار طازجة لوجبة متوازنة. استمتع بنكهات الثوم والأعشاب والتوابل التي ترفع هذا الطبق البسيط إلى تجربة مطبخية مرضية!
