لحم مفروم مع الفلفل الأخضر في صلصة

لحم مفروم مع الفلفل الأخضر في صلصة

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.8%
31.4%
52.9%
الدهون: 158 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (31.4%)
الكربوهيدرات: 47 cal (15.8%)

About لحم مفروم مع الفلفل الأخضر في صلصة

نقانق بالفلفل الأخضر في الصلصة هو طبق لذيذ ومريح يتميز بلحم مفروم لذيذ وفلفل أخضر نضر وصلصة غنية وعطرية. ينبع هذا الطبق من مطابخ مختلفة حول العالم، حيث يجمع بين جودة البروتين الغنية والنكهة الطبيعية الحلوة والمقرمشة للفلفل الأخضر. تحتوي الفلفل الأخضر على فيتامينات ومعادن أساسية، وتعتبر مصدرًا رائعًا للمضادات الأكسدة، بينما يوفر اللحم المفروم النحيف دفعة بروتينية ممتازة. يعتبر هذا الطبق مثاليًا لعشاء سريع يمكن تخصيصه بسهولة وتقديمه فوق الأرز أو المعكرونة. استمتع بالنكهات الزاهية والمكونات الغذائية الصحية التي تجعل هذا الطبق من المفضل لدى العائلة!