1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة لحم مفروم
الصلصة باللحم المفروم هي وجبة مغذية ولذيذة مصنوعة من اللحم المفروم بدقة، عادة لحم بقري أو خنزير، يُطهى في صلصة طماطم غنية. مشتقة من المطبخ الإيطالي، تجمع هذه الصلصة المتعددة الاستعمالات بين البصل والثوم ومزيج من الأعشاب لنكهة مريحة تكون مثالية على المعكرونة أو كقاعدة للعديد من الوصفات. إنها مليئة بالبروتين، مما يجعلها خياراً مشبعاً، ولكن عليك مراقبة محتوى الدهون، خاصة إذا اخترت اللحوم العالية الدهون. سواء استمتعت بها مع السباغيتي أو وضعت كطبق في اللازانيا، تعتبر صلصة اللحم المفروم خيارًا لذيذًا ومرضيًا لأي وجبة.
