Blog Research API Download App
بيتزا لحم مفروم مع الخضار

بيتزا لحم مفروم مع الخضار

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
55.2
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 1104.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

39.4%
22.5%
38.1%
الدهون: 213 cal (38.1%)
البروتين: 126 cal (22.5%)
الكربوهيدرات: 220 cal (39.4%)

About بيتزا لحم مفروم مع الخضار

بيتزا اللحم المفروم بالخضار هي وجبة لذيذة وغنية تجمع بين طعم اللحم المفروم الموسم بالتوابل مع مزيج حافل من الخضار الطازجة. تعود أصولها إلى المطبخ الإيطالي التقليدي، تتميز هذه البيتزا بقاعدة مُخبوزة بشكل مثالي مغطاة بلحم بقر أو ديك رومي لذيذ، وفلفل حلو ملون، وبصل، وسبانخ غنية بالعناصر الغذائية. الخضار لا تضيف فقط نكهة ولكن أيضًا تعزز محتوى الألياف والفيتامين في الطبق، مما يجعله خيارًا صحيًا لعشاق البيتزا. مع توازنه المرضي بين البروتينات والخضار، تعتبر بيتزا اللحم المفروم خيارًا شهيًّا مثاليًّا لوجبات العائلة أو التجمعات العارضة. استمتع بشريحة بدون أي شعور بالذنب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.