بيتزا لحم مفروم مع الخضار

بيتزا لحم مفروم مع الخضار

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
55.2
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 1104.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

39.4%
22.5%
38.1%
الدهون: 213 cal (38.1%)
البروتين: 126 cal (22.5%)
الكربوهيدرات: 220 cal (39.4%)

About بيتزا لحم مفروم مع الخضار

بيتزا اللحم المفروم بالخضار هي وجبة لذيذة وغنية تجمع بين طعم اللحم المفروم الموسم بالتوابل مع مزيج حافل من الخضار الطازجة. تعود أصولها إلى المطبخ الإيطالي التقليدي، تتميز هذه البيتزا بقاعدة مُخبوزة بشكل مثالي مغطاة بلحم بقر أو ديك رومي لذيذ، وفلفل حلو ملون، وبصل، وسبانخ غنية بالعناصر الغذائية. الخضار لا تضيف فقط نكهة ولكن أيضًا تعزز محتوى الألياف والفيتامين في الطبق، مما يجعله خيارًا صحيًا لعشاق البيتزا. مع توازنه المرضي بين البروتينات والخضار، تعتبر بيتزا اللحم المفروم خيارًا شهيًّا مثاليًّا لوجبات العائلة أو التجمعات العارضة. استمتع بشريحة بدون أي شعور بالذنب!