الديك الرومي المفروم قليل الدسم

الديك الرومي المفروم قليل الدسم

Meat

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
47.6
بروتين
0
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
52.7%
47.3%
الدهون: 171 cal (47.3%)
البروتين: 190 cal (52.7%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About الديك الرومي المفروم قليل الدسم

الدجاج التركي النقي المفروم هو خيار بروتيني متنوع ومغذي مثالي لمجموعة متنوعة من الأطباق. مصنوع من لحوم دجاج نقية ومعتدلة الدهن، فهو منخفض الدهون وغني بالمواد الغذائية الأساسية مثل البروتين وفيتامين ب وزنك. يأتي من المطبخ الأمريكي التقليدي، ويمكن استخدامه في كل شيء من حشو التاكو اللذيذ إلى اللحمات الشهية. بنكهته اللطيفة وقوامه الناعم، يعتبر الدجاج التركي النقي المفروم بديلاً ممتازًا لللحم البقري أو لحم الخنزير، يعزز الدجاج التركي النقي الصحة القلبية والوجبات بطعمها اللذيذ وإشباعها. اعتني بنمط حياة أكثر صحة مع الدجاج التركي النقي المفروم!