1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 212.5 mg | 70% | |
| صوديوم | 185 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 77.5 g | 155% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 640 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مفروم النحيف
الدجاج المفروم النقي هو مصدر بروتين متعدد الاستخدامات وغني بالعناصر الغذائية، مثالي لأي وجبة. مصنوع من صدور الدجاج بدون جلد، يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون وفي الوقت نفسه غني بالبروتين عالي الجودة. ينحدر من مطابخ مختلفة، وهو عنصر أساسي في الأطباق مثل التاكو، والمقليات السريعة، والفلفل المحشو. بفضل السعرات الحرارية الأقل من اللحم البقري أو لحم الخنزير، يدعم الدجاج المفروم النقي نمط حياة صحي، ويساعد على نمو العضلات وإدارة الوزن. بالإضافة إلى ذلك، فهو غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية. سواء كنت تقوم بطهي العشاء العائلي أو تحضير الوجبات للأسبوع، الدجاج المفروم النقي هو خيارك الأمثل لوجبات لذيذة وصحية!
