معجنات السجق الإيطالي

معجنات السجق الإيطالي

Meat

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (100 grams) contains 297 calories, 15.4 grams of protein, 25.4 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
707.1
سعرات حرارية
36.7
بروتين
4.5
كربوهيدرات
60.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
707.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 60.5 g 77%
دهون مشبعة 22.1 g 110%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1740.5 mg 75%
كربوهيدرات إجمالية 4.5 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 36.7 g 73%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 547.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.5%
20.7%
76.8%
الدهون: 544 cal (76.8%)
البروتين: 146 cal (20.7%)
الكربوهيدرات: 18 cal (2.5%)

About معجنات السجق الإيطالي

لحم السجق الإيطالي المفروم مزيج غني بالنكهات من لحم الخنزير المفروم المتبل، المنغمس بالأعشاب العطرية مثل الشمر، والثوم، وقطع الفلفل الأحمر. والمنقولة من إيطاليا، يعطي هذا السجق المتعدد الاستخدامات صفة غنية ولذيذة لمجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من صلصات المعكرونة إلى وصفات البيتزا. على الرغم من أنه يوفر جرعة سخية من البروتين، فمن المهم الانتباه إلى محتوى الدهون فيه. يمكن أن تزيد من فوائده الصحية عند اختيار الأصناف الأقل دهونًا، مما يسمح لك بالتمتع بنكهاته القوية مع الحفاظ على توازن وجبتك. مثالي لإضافة لمسة من الأناقة الإيطالية، لحم السجق الإيطالي المفروم ضروري في أي مطبخ!