Blog Research API Download App
لحم التاكو المفروم

لحم التاكو المفروم

Dinner

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 16.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
595.2
سعرات حرارية
38.1
بروتين
4.8
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 38.1 g 76%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.2%
25.4%
71.4%
الدهون: 428 cal (71.4%)
البروتين: 152 cal (25.4%)
الكربوهيدرات: 19 cal (3.2%)

About لحم التاكو المفروم

لحم البقر المفروم المستخدم في شرائح تاكو اللحم لذيذ ومتعدد الاستخدامات، ويضيف نكهات المطبخ المكسيكي إلى طاولتك. مصنوع من لحم البقر المفروم عالي الجودة، ويتم تبهيره بتوابل حارة مثل الكمون ومسحوق الفلفل الحار، مما يضمن أن تكون كل لقمة مليئة بالنكهة. هذه الخليطة اللذيذة مثالية للتاكو، البريتوس، أو الناتشوس. بينما توفر البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يجب ملاحظة أنه قد تحتوي على سعرات حرارية ودهون مرتفعة، خاصة إذا اخترت أنواع اللحم الدهنية. اختر لحم بقري مفروم منخفض الدهون للحصول على نسخة أكثر صحة، واحرص على إضافة كمية وفيرة من الخضروات الطازجة لتحضير وجبة شهية ومتوازنة. تمتع بطعم تاكو أصيل مع لحم التاكو البقري المفروم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.