1 serving (113 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.7 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 145.8 mg | 48% | |
| صوديوم | 156.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.4 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 22.9 mg | 1% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 425.0 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قرصة همبرغر مفرومة
قطعة اللحم المفرومة الناعمة هي أحد الأطعمة الأساسية اللذيذة والغنية بالنكهة المحبوبة في جميع أنحاء العالم. مصنوعة من لحم بقري مفروم عالي الجودة، وتعد مصدرًا غنيًا بالبروتين ومغنيًا بالفيتامينات الأساسية والمعادن. غالبًا ما يتم تقديمها في المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، يمكن طهي هذه القطعة القليلة الانتعاشية بالشواية أو القلي أو الشواء، مما يجعلها مثالية للبرجر، أو الشرايدرز، أو حتى الكرات اللحمية. على الرغم من كونها مصدرًا رائعًا للبروتين، فإن التعديلات هي العنصر الأساسي، حيث يمكن أن تكون بعض الأصناف أعلى نسبة من الدهون المشبعة. استمتع بها مع الخضار الطازجة وأقراص الحبوب الكاملة لتحصل على وجبة متوازنة تشبع رغبتك!
