1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.5 g | 81% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مفروم
لحم الهمبرغر المفروم أكلة متعددة الاستخدامات وشهية ضمن المطبخ الأمريكي، يصنع من لحم البقر المفروم بدقة الذي يتميز بالنكهة. عادةً ما يُستخدم من القطع النحيلة، يقدم لحم الهمبرغر المفروم البروتينات والعناصر الغذائية الضرورية، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأي وجبة. رغم أنه قد يكون عالي الدهون المشبعة، إلا أن اختيار الأنواع النحيلة يمكن أن يجعله خيارًا صحيًا. من البرغر اللذيذ إلى صلصات اللحم اللذيذة، يمكن لهذه المكونات الانسياب بشكل مثالي ضمن تحضير الوجبات الخاصة بك، مما يوفر إمكانيات متنوعة لأطباق شهية. استمتع بلحم الهمبرغر المفروم بانتظام لنهج متوازن في تحضير المفضلة الكلاسيكية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
