1 serving (113 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 140 mg | 46% | |
| صوديوم | 150 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 34.0 g | 68% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 22 mg | 1% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 540.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مرعى باستخدام العشب
لحم البقر الطبيعي المُرعى في المروج عبارة عن خيار غني ولذيذ يأتي من الأبقار التي ترعى بشكل طبيعي على مراعٍ خصبة. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يحتوي على مستويات أعلى من حمضي أوميغا-3 الدهنية ومضادات الأكسدة مقارنة باللحوم العادية. هذه المكونة المتعددة الاستخدامات مثالية لإعداد الأطباق اللذيذة مثل التاكو، البرغر، وصلصات اللحم، معبرة عن أصولها في الممارسات الزراعية المستدامة والشاملة. بنسبة دهون مشبعة أقل وتركيز على رفاهية الحيوانات، لحم البقر المُرعى في المروج ليس فقط يدعم نمط حياة أكثر صحة، بل يعزز أيضًا الزراعة الصديقة للبيئة. استمتع بالطعم اللذيذ وفوائد الصحة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
