1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 117.6 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 152.9 g | 55% | |
| ألياف غذائية | 23.5 g | 83% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 11.8 mg | 65% | |
| البوتاسيوم | 941.2 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زنجبيل مطحون
الزنجبيل المجفف هو توابل مطحونة بدقة تستمد من جذر نبات الزنجبيل (Zingiber officinale). بدأت في جنوب شرق آسيا، وهو مكون أساسي في مختلف المطابخ، من الأطعمة الآسيوية العطرية إلى الحلويات المعدة لمواسم العطلات. غني بمضادات الأكسدة، يوفر الزنجبيل المطحون خصائص مضادة للالتهاب ويمكن أن يساعد على الهضم. إنه لا يعزز النكهة فقط ولكنه يساهم أيضًا في الحمية الصحية. سواء كنت تضيفه إلى الوجبات اللذيذة أم الحلويات، يعتبر الزنجبيل المطحون مكونًا متعدد الاستخدامات يضفي نكهة لذيذة على طعامك ويوفر فوائد صحية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
