1 serving (100 grams) contains 158 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 197.6 mg | 65% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.4 g | 104% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 8.3 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 757.1 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الغزلان المفروم
لحم الغزال المطحون هو بديل نحيف وغني بالبروتين عن اللحوم التقليدية. يأتي من الغزلان البرية، ويقدم نكهة غنية وقوية تضيف لمسة فريدة إلى أطباقك المفضلة. غالباً ما يُستخدم في الوصفات تتراوح بين الأطباق الدسمة والتاكوس اللذيذة، وهذه المكونات المتعددة الاستخدامات تأتي من مختلف المناطق في أمريكا الشمالية. مليء بالمغذيات الأساسية، لحم الغزال المطحون قليل الدهون وغني بالحديد، مما يجعله خيارًا ممتازًا لعشاق الصحة. بالإضافة إلى ذلك، فإنه طبيعيًا خالٍ من المضادات الحيوية والهرمونات، مما يوفر خيارًا صحيًا ومستدامًا لطاولتك. اكتشف طعم الطبيعة، واجعل من إعداداتك الطهيية قمة في الإبداع باستخدام لحم الغزال المطحون!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
