1 serving (113 grams) contains 280 calories, 19.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 46 g | 58% | |
| دهون مشبعة | 18 g | 90% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 150 mg | 50% | |
| صوديوم | 150 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 38.0 g | 76% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 540.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر الطازج
لحم البقر جراوند تشاك هو قطعة لحم شهية ومتعددة الاستخدامات مصنوعة من منطقة الكتف للبقرة. معروف بطعمه الغني ومحتوى دهني معتدل، فإنه عادة ما يحتوي على حوالي 80٪ من اللحم المضغوط، مما يجعله مثاليًا للبرجر العصير، وكرات اللحم الغنية، والتاكوس الشهية. ينبع من المطبخ الأمريكي التقليدي، يعتبر لحم جراوند تشاك من العناصر الأساسية في مطابخ لا تُحصى، حيث يضيف عمقًا إلى أطباقك المفضلة. يوفر اللحم عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والحديد وفيتامينات B، بينما يوفر محتواه الدهني غنى مرضيًا. تذكر فقط أن الاعتدال في الطعام الرئيسي لنظام غذائي متوازن. استمتع بلذة لحم البقر جراوند تشاك في وجبتك القادمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
