1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج المفروم مع الخضار
الدجاج المفروم مع الخضار هو طبق لذيذ ومغذي، يمزج الدجاج المفروم الطري مع مجموعة متنوعة من الخضار الطازجة مثل الفلفل الأخضر، والبروكلي، والجزر. مستوحى من المطبخ الآسيوي، يقدم هذا الطبق توازنًا مبهجًا للنكهات والملمس. إنه منخفض الدسم وغني بالبروتين، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن الحفاظ على نمط حياة صحي. مليء بالفيتامينات الأساسية والمعادن من الخضار، فإنه ليس فقط مرضيًا ولكنه أيضًا اختيار صحي. مثالي على الأرز أو في خبز الورق، الدجاج المفروم مع الخضار هو حلاً سريعًا وصحيًا لأي يوم من أيام الأسبوع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
