1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 95.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 23.8 g | 85% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 1428.6 mg | 30% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تخمير الثوم الأسود المطحون
الثوم الأسود المخمر الطحين هو جوهرة فريدة في المطبخ، صُنعت من الثوم الطازج الذي يخضع لعملية التخمير الطبيعية، مما يحول طعمه ويعزز فوائده الصحية. معروف في المطبخ الآسيوي التقليدي، يتميز هذا التوابل القوي بطعم غني ولذيذ مع لمحات من الحلاوة، مما يجعله إضافة مثالية لمختلف الأطباق، بدءًا من الأطباق المقلية حتى الصلصات. غني بمضادات الأكسدة، فإنه يوفر فوائد صحية بامتياز، بما في ذلك تحسين صحة القلب ودعم المناعة، بالإضافة إلى توفير خصائص مضادة للالتهاب. اعتن بالنكهة البارزة والفوائد الغذائية للثوم الأسود المخمر الطحين في طهيك اليوم!
