وَرَقَة لَحم مَفْرُوم

وَرَقَة لَحم مَفْرُوم

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
31.7
بروتين
39.7
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 39.7 g 14%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

34.8%
27.8%
37.5%
الدهون: 171 cal (37.5%)
البروتين: 126 cal (27.8%)
الكربوهيدرات: 158 cal (34.8%)

About وَرَقَة لَحم مَفْرُوم

الكباب البقري الطازج المعبأ في ورق الخبر عبارة عن طبق لذيذ ومغذي يتميز بالكباب البقري الشهي، المتبل بشكل مثالي. يتم لف الكباب بورق التورتيا الناعم والدافئ، ويحشى بالخضروات الطازجة مثل الخس المقرمش والطماطم الناضجة والبصل المقرمش. تجمع هذه الوصفة بين نكهات تكس ميكس الجريئة وبين القوام المريح. بينما يوفر الكباب البقري البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يمكنك جعله أكثر صحة عن طريق اختيار لحم بقري مُخفض الدهون وإضافة المزيد من الخضروات. مع مذاقه المرضي والمكونات التي يمكن تخصيصها، يُعتبر الكباب البقري المعبأ في ورق التورتيا وجبة سريعة ولذيذة لأي مناسبة!