1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مفروم مع السالسا
لحم البقر المفروم مع السالسا هو طبق شهي ومغذي يجمع بين لحم البقر المفروم اللذيذ والسالسا الذي يصنع من الطماطم الطازجة، والبصل، والفلفل. ينتمي الطبق إلى المطبخ المكسيكي، وهو مثالي للتاكو، والبريتوس، أو حتى كوجبة منفصلة. مليء بالبروتين، يدعم هذا الطبق صحة العضلات، بينما تضيف السالسا فيتامينات ومضادات الأكسدة. على الرغم من غناه بالنكهة، إلا أنه من المهم اختيار لحم البقر المفروم الضئيل للحصول على خيار صحي. استمتع بالطعم الزاهي والتنوع للحم البقر المفروم مع السالسا كخيار سريع ومرضٍ لتناول العشاء!
