1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.7 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مفروم مع الجزر
لحم بقر مفروم مع الجزر وجبة دسمة تجمع بين لحم البقر المتبل مع الجزر الطري والحلو، لتُكوّن وجبة مريحة يتمتع بها في مختلف المطابخ حول العالم. يتميز هذا الوصفة التي يمكن تحضيرها بطرق متعددة باحتوائها على أعشاب وتوابل عطرية، مما يعزز نكهتها بينما يوفر العناصر الغذائية الأساسية. توفر الجزر نسبة عالية من الفيتامينات والألياف، مما يجعل من هذه الوجبة خيارًا صحيًا عند تقديمها مع الحبوب الكاملة أو فوق طبق من الخضار الورقية. مثالية للعشاء العائلي، تضفي الدفء والرضا إلى الطاولة، مما يجعلها خيارًا ممتعًا لأي سبب.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
