1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مفروم مع فلفل حلو
لحم البقر المفروم مع الفلفل الحلو وجبة شهية وملونة تجمع بين لحم البقر المالح مع الفلفل الحلو الزاهي، مما يخلق وجبة شهية تجمع بين الفتات والمغذيات. تنبع هذه الوجبة من مزيج من التقاليد الكولومبية والأمريكية، وتحتوي على نسبة عالية من البروتين من اللحم ونوعية وفيرة من الفيتامينات من الفلفل. يُطهى مع البصل وتوابلك المفضلة، مما يوفر توازنًا رائعًا من النكهات والملمس. على الرغم من أنها خيار مريح ومليء، عليك أن تكون حذرًا من حجم الأجزاء للحفاظ على صحتك. مثالي لعشاء سريع خلال أيام الأسبوع، يقدم لحم البقر المفروم مع الفلفل الحلو نكهة وتغذية على مائدتك!
