1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.5 g | 81% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مفروم مع شرائح الموز
لحم بقر مفروم مع شرائح الموز هو طبق مزيج فريد يجمع بين اللحم المفروم اللذيذ وشرائح الموز الناضجة الحلوة. تستلهم هذه الوصفة الشيقة من مطابخ استوائية مختلفة، حيث تجتمع النكهات المتناقضة لتقدم تجربة طعام شهية. يوفر اللحم البقري الغني بالبروتين العناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك، بينما يضيف الموز حلاوة طبيعية وجرعة من البوتاسيوم. على الرغم من أن هذا الطبق يقدم تجربة مذاق جديدة، فإنه من الضروري توازنه مع الخضروات أو الحبوب الكاملة لتكون وجبة صحية. جرب هذا الطبق الإبداعي لطفلة مغامرة على النكهات التقليدية المريحة!
